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专家分析白癜风患者饮食禁忌有哪些

发布时间:2014-12-26

  我们都知道在治疗白癜风期间,患者的日常护理是必不可少的,在日常生活中患者要养成健康的生活习惯,多锻炼身体,保持心情愉快,尤其是要注意白癜风的饮食,要知道白癜风吃什么好,吃什么不好。那么,白癜风患者的饮食禁忌有哪些呢?

  白癜风专家指出,白癜风患者的饮食禁忌主要有以下几个方面:

  一、不食用含咖啡因的饮料或食品。咖啡因会刺激患者体内的神经系统,使患者的呼吸及心跳加快、血压上升,同时还会降低褪黑激素的分泌,褪黑激素是一种脑部松果体分泌的荷尔蒙,具有很好的催眠效用。

  二、忌食辛辣食品。辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食品白癜风患者最好少吃或不吃,因为它们会使得患者的胃部灼热及消化不好的,干扰你的休息。而且这些食物的刺激性较大,会对皮肤有所伤害,加重白癜风病情。

  三、不要吃容易引起肚子胀气的食物。假如腹部胀气就会使患者不能好好睡觉,所以要少吃些能产气的食品。可能引起腹部胀气的食品主要包括:豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、球芽甘蓝、青椒、茄子、马铃薯、地瓜、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点等,

  四、不要睡前小酌。睡前小酌一杯,就别想睡好了。睡前小酌,会使患者晚上醒来好几次,或是隔天起来,精神状况变的很差。而且研究发现,有酗酒习惯的人常常会有休息障碍,在半夜醒来数次,睡眠质量也会变得很差,所以白癜风患者一定要引起重视。

  通过专家的介绍,相信你已经对白癜风患者的饮食禁忌有所了解了,希望患者在日常生活中一定要谨记这些禁忌,做好白癜风的饮食工作,争取早日摆脱疾病带来的痛苦。

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